【观点】电动牙刷怎么用电动牙刷好用吗

使用电动牙刷虽然方便，但是使用时间最好以两分钟为宜，刷牙时间太长容易损伤牙龈组织，同时要留意力度。

将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。

了解了如何选购和电动牙刷的一些品牌之后，我们最后来看看使用电动牙刷的注意事项。

如何有效刷牙：刷牙时，将三面刷头由最薄的门牙套入。 让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。

为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

如何清刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。学龄前儿童正处于长牙和换牙的关键时期，牙齿和牙周组织比较稚嫩，因此专家建议，岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷，如果一定要使用，应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。电动牙刷通过刷头的快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝与此同时，刷毛的颤动还能促进口腔的血液循环，还可以对牙龈组织有一定的按摩效果。

为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

安装刷头将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。用温水调整刷毛软硬度：温水——柔软冷水——适中冰水——稍硬。 强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于℃)后再行使用。如何挤牙膏：能与任何一种领先品牌的牙膏一起使用。

如何使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。